我们要感谢5个人。1是遇到不好的人，是人生难免的。要经常感谢我们的对手。人不到绝境不会有斗志反省。2是导师和教练。茫然的人最需要指路。也有实用技巧和经验传承。3是陪练人，陪练让我们习惯重复，在重复变强大。4合适的榜样。榜样的目标力量是无穷的。5是自己。自己要坚持，拥有正确方法正确方向。